L’association Sattva Yoga de l’énergie a pour objet la pratique du yoga et autres pratiques corporelles associées. Elle propose la diffusion, la formation, le développement et la promotion du yoga par des cours (collectifs ou individuels), l’organisation d’événements, d’ateliers et activités spécifiques.
Les cours sont ouverts à toutes et tous, dans le respect des possibilités de chacun-e pour avancer à son propre rythme dans l’écoute de soi.
Isabelle Fruchier pratique le yoga depuis de nombreuses années. Formée à l’École Française de Yoga du Sud-Est (EFYSE) dirigée par Boris Tatzky, elle a suivi aussi de nombreux stages et ateliers avec des enseignante-s issu-e-s de voies différentes. Sa pédagogie permet à chacun-e de s’ajuster dans sa pratique personnelle et trouver ainsi le chemin vers l’unité (sens du mot yoga= ce qui relie) qui lui sera le plus approprié.
La régularité de la pratique est indispensable pour en apprécier les bienfaits.
Localisation :
1 Place Richard Brunel,
34270 Saint-Mathieu-de-Tréviers