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Mairie de Saint Mathieu de Tréviers

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Coach sportif : Stéphane Benard vous propose ses services

Publié le 26 novembre 2020 - Thème : Autres

Natif de Montpellier et installé à Saint Mathieu de Tréviers depuis août dernier, Stéphane Benard, 34 ans, est titulaire du Capeps depuis plus de 10 ans et coach sportif depuis 5 ans. Après 10 années d’enseignement sur Paris (Education Physique et Sportive), il propose aujourd’hui ses services de coach sportif en individuel ou petit groupe aux Tréviésoises et Tréviésois.

Ses séances se destinent aux personnes qui souhaitent entretenir leur santé. Son expérience lui permet d’adapter les programmes en fonction de vos besoins : remise en forme physique (perte de poids, renforcement musculaire) ; maintien d’autonomie (travail d’équilibre, de proprioception et manipulation, cours de natation) ; performance sportive (course à pied, trail, tennis, football) ; recherche de motivation par un travail ludique.

« Je propose mes services aux particuliers bien sûr, mais aussi aux entreprises pour leurs salariés. Mes séances peuvent également être offertes à l’occasion d’un anniversaire ou des fêtes de fin d’année. Pour ce qui est du lieu des activités, il est au choix. Les séances peuvent s’effectuer au domicile des clients, en entreprise, à mon domicile ou tout simplement en extérieur afin de profiter du cadre exceptionnel que nous offre la commune » précise-t-il.